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大家要建立自己的养生观念

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大家要建立自己的养生观念

  一个人最重要的就是身体健康,身体就是本钱,可我发现其实挺多人都不懂得养生之道,有些人则根本没有那个概念。
  无论从什么角度来说,生病都不是什么好事情,健康这门课实在是太广了,只能说把大家领进门。
  有个人叫赵之心,在央视搞过一档子节目叫《找锻炼要健康》,里面讲的都是我们现代大多数人的健康问题,希望大家能观看一下他的视频。
  这是他视频的电驴下载页面,如果你没有看过,那我强烈建议你去看,不用担心会无聊,他的节目都挺不错。

  http://www.verycd.com/topics/2734546/

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